Depresyon, kişinin ruhsal halini derinden etkileyen, sosyal ve mesleki alanlarda büyük sıkıntılar oluşturan en yaygın psikiyatrik hastalıklardan biridir. Tedavi edilebilir olmasına ve tedavi oranının yüksekliğine rağmen, çoğu zaman tanı konulmadan uzun süre devam eden depresyonlara rastlanır. Tedavi edilmeyen kronikleşen depresyonlarda kişi işini bırakmak zorunda kalabilir, ailevi sorunları çoğalabilir, madde ve alkol kullanımı mevcut sıkıntıyı gidermek amacıyla artabilir.

Aşağıdaki belirtilerden bazıları aynı anda sizde bulunuyorsa depresyon geçiriyor olabilirsiniz:

  • Kendinizi üzüntülü, değersiz, umutsuz, çaresiz, hissetmeniz, içinizde boşluk duygusu olması
  • Karar verme güçlüğü, konsantrasyon zorluğu, bellek bozukluğu
  • Daha önce zevk alınan iş ve aktivitelerden zevk alamama (cinsel isteksizlik dahil)
  • İşte, okulda, aile ve arkadaşlarınız arasında sorunların ortaya çıkması
  • Diğer insanlardan uzaklaşma ve yalnız kalma isteği
  • Enerji azlığı, yorgunluk hissi ve çabuk sinirlenme
  • Uyku bozukluğu (uykuya dalamama, uykuyu sürdürme güçlüğü, sabah erken uyanma veya fazla uyuma şeklinde olabilir)
  • Yeme bozukluğu (iştahta azalma veya artma)
  • Nedeni belli olmayan baş, boyun, sırt ağrısı gibi vücudun değişik yerlerinde sürekli ağrılar hissetme
  • Son zamanlarda fazla alkol almaya başlama veya yatıştırıcı ilaçları kullanma ihtiyacı hissetme
  • Kendinize zarar verme düşünceleri, intihar planları yapma veya intihar girişiminde bulunma.

Depresyon tanısı almak için bu belirtilerin hepsinin birden sizde olması gerekli değildir. Bu şikayetlerin birkaçı aynı anda sizde bulunuyorsa bir psikiyatriste başvurmanız önerilir.

Depresyonun tedavisinde ilaç tedavisinin yanında psikoterapi mutlaka gereklidir. Kişinin hekimi ile iyi bir ilişki kurması, aradaki güvenin sağlanıp sorunların rahatça ifade edilebilmesine ve tedavinin sonuçlarının daha hızlı alınabilmesine yol açar. Tedavide ilk 4 – 8 hafta en önemli dönemdir. Antidepresan ilaç tedavisinin en az 6 ay sürdürülmesi yaygın klinik uygulama olmasına rağmen  istisnaları olabilir.